Im Rhythmus
leben
Älter werden - weiter wachsen
Ein Kurs für Frauen ab 60
Ziel: Selbständigkeit und Lebensqualität im Alter sichern, Körper, Geist und Seele in Bewegung halten, Selbstvertrauen stärken, kreative Fähigkeiten neu entdecken – zusammen mit anderen traut man sich mehr zu. Neue Teilnehmerinnen sind willkommen. Ein Einstieg ist jederzeit nach Absprache möglich.
Leitung: Christel Stelzer, ausgebildete LimA-Trainerin
Beginn: 1.2.2020
6 x donnerstags 9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Pfarrhaus St. Bonifatius,
Markgraf-Jacob-Allee 2, Emmendingen
Kursgebühr: EUR 50,00 inkl. Getränke und Unterlagen
Info / Anmeldung: Christel Stelzer
0 76 41 / 5 16 92
LimA steht für Lebensqualität im Alter und ist ein Trainingsprogramm für Menschen ab 55 Jahren zur Förderung von Bewegung, Gedächtnis, Alltagsfähigkeiten und Lebenssinn.